Sport, fitness-wellness szakirány

Személyi edző (tanfolyam)

A világon a legcsodálatosabb dolog, hogy nincs két egyforma emberi test. Ennek tudatában a személyi edző különböző edzéstervet, edzés programot  készít a sportoló, vagy a ügyfelének igényeihez és fizikai állapotához igazodva, mellyel legjobban fejlesztheti testi-lelki erőnlétét. Az egészség a legnagyobb kincs az ember életében. Az egészség szolgálatában dolgozni nem csak nemes feladat, hanem ebben az egyre fejlődő „iparágban” az anyagi boldogulását bővebben... is megtalálja az, aki a legújabb ismereteknek birtokában van.
A személyi edző képzéssel bővítheti tudását, melyet az alapszakma elsajátításával szerezett. A személyi edző végzettséggel különböző sportlétesítményekben szervezheti meg a vendégkörét. A személyi edző hiteles, pozitív szerepet tölt be. Segítséget nyújt az egészséges táplálkozás megvalósításában, az életkori és nemi sajátosságokat figyelembe véve, az egészségi és fittségi állapot felmérése után segít a kliens életmódváltásában. Szakmai tudásával részt vesz a betegségek megelőzésében és a rehabilitációban is. Az egészségnevelési erőfeszítések akkor a legeredményesebbek, ha egyszerre többféle eszközzel segítik az embereket abban, hogy mindennapjaikban az egészségesebb megoldásokat válasszák. Ebben a választásban segít a személyi edző. 1-2 év múlva az egészséggel foglalkozó szakember a legkeresettebb munkaerő lesz.

A szakma moduljai

10339-12 A személyi edzés elmélete és módszertana
10340-12 Táplálkozás és testsúlyszabályozás
10341-12 Testformálás

A képzéssel rendelkező képes...

A szakképesítés-ráépüléssel rendelkező személyi edző képes:
- hiteles, pozitív modellszerepet betölteni
- a hivatásra vonatkozó szakmai, etikai és jogi szabályokat betartani
- a kliens egészségi és fittségi állapotát megismerni
- a kliens életmódváltását támogatni
- hosszú-, közép- és rövidtávú edzéscélokat megfogalmazni
- harmonikus képességfejlesztést szolgáló edzésprogramokat összeállítani
- az életkori és nemi sajátosságokat figyelembe bővebben... venni
- az interakciós helyzeteket hatékonyan kezelni, motivációs technikákat alkalmazni
- a sérüléseket, baleseteteket lehetőség szerint megelőzni
- változatos edzéseszközöket, helyszíneket és módszereket alkalmazni
- egészségügyi szakemberekkel együttműködni
- az egészséges táplálkozás elveit gyakorlatban alkalmazni
- a kliens tápláltsági állapotát, testalkatát, ideális testsúlyát meghatározni
- testsúlycsökkentő mozgásprogramokat, étkezési terveket egyénre szabottan összeállítani, és azok megvalósítását hatékonyan támogatni

OKJ: 55 813 01

Bemeneti követelmények: Pálya-, és egészségügyi alkalmasság; Érettségi bizonyítvány / Szakmai előképzettség: - 31 813 01 Sportoktató (a sportág megjelölésével) - 54 813 02 Sportedző (a sportág megjelölésével) - 54 813 01 Fitness-wellness instruktor - 51 813 01 Aqua tréner - 51 813 02 Csoportos fitness instruktor - 51 813 03 Fitness instruktor

A képzésről

  • Képzési idő: tanév
  • Képzési szint: Emelt szintű szakképesítés-ráépülés
  • A képzés zárása: szakmai komplex vizsga

A képzés helyszíne

  • Szinergia Budapest (Óbudai Tagintézmény)